ven. 14 juin
|Salvan
Retraite Yoga et Randonnée en Valais
Ressourcez-vous en pleine nature dans nos belles montagnes du Valais. Au menu, séances de yoga vinyasa et yin, nourriture végétarienne, randonnées, piscine naturelle et sauna.
Heure et lieu
14 juin 2024, 17:00 – 16 juin 2024, 16:00
Salvan, Ch. du Dailley 3, 1922 Les Granges, Suisse
Invités
À propos de l'événement
Cette retraite de yoga se déroule dans le magnifique Hôtel Balance à Salvan, du vendredi soir au dimanche après-midi.
Je vous propose un séjour d'immersion en pleine nature pour se détendre, déconnecter du numérique et profiter des magnifiques montagnes environnantes.
Au programme du week-end, des séances de yoga, pranayama et méditation dans une salle dédiée à la pratique.
Des randonnées accessibles à tous. De délicieux repas végétariens et biologiques. L'accès au sauna et à la piscine naturelle extérieure.
Vendredi:
17h00 - 18h00 Arrivée et installation
18h00 - 19h30 Cercle de bienvenue & Yin Yoga
19h45 - 20h45 Repas du soir
21h00 - 21h30 Méditation et Pranayama (En silence)
Samedi:
8h00 - 9h30 Yoga Vinyasa (En silence)
9h30 - 10h30 Petit Déjeuner
10h30 - 12h00 Temps libre
12h00 - 14h00 Repas de midi
14h00 - 17h00 Randonnée (pour les motivés)
18h00 - 19h30 Yin yoga
19h45 - 20h45 Repas du soir
21h00 - 22h00 Soirée autour du feu et tambour
Dimanche:
8h00 - 9h30 Yoga Vinyasa
9h30 - 10h30 Petit Déjeuner
10h30 - 12h00 Temps libre
12h00 - 14h00 Repas de midi
14h00 - 16h00 Randonnée (pour les motivés)
Ce stage est flexible, les invités peuvent se sentir libres de participer aux activités proposées ou non.
Tarif par personne:
Chambre individuelle, avec sdb: CHF 570.-
Chambre double, avec sdb: CHF 500.-
Chambre individuelle, sdb à l'étage: CHF 500.-
Chambre double, sdb à l'étage: CHF 450.-
Je me réjouis de passer ce week-end tous ensemble!