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ven. 14 juin

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Salvan

Retraite Yoga et Randonnée en Valais

Ressourcez-vous en pleine nature dans nos belles montagnes du Valais. Au menu, séances de yoga vinyasa et yin, nourriture végétarienne, randonnées, piscine naturelle et sauna.

Retraite Yoga et Randonnée en Valais
Retraite Yoga et Randonnée en Valais

Heure et lieu

14 juin 2024, 17:00 – 16 juin 2024, 16:00

Salvan, Ch. du Dailley 3, 1922 Les Granges, Suisse

Invités

À propos de l'événement

Cette retraite de yoga se déroule dans le magnifique Hôtel Balance à Salvan, du vendredi soir au dimanche après-midi.

Je vous propose un séjour d'immersion en pleine nature pour se détendre, déconnecter du numérique et profiter des magnifiques montagnes environnantes.

Au programme du week-end, des séances de yoga, pranayama et méditation dans une salle dédiée à la pratique.

Des randonnées accessibles à tous. De délicieux repas végétariens et biologiques. L'accès au sauna et à la piscine naturelle extérieure.

Vendredi:

17h00 - 18h00   Arrivée et installation

18h00 - 19h30   Cercle de bienvenue & Yin Yoga

19h45 - 20h45   Repas du soir

21h00 - 21h30    Méditation et Pranayama (En silence)

Samedi:

8h00 - 9h30       Yoga Vinyasa (En silence)

9h30 - 10h30     Petit Déjeuner

10h30 - 12h00   Temps libre

12h00 - 14h00   Repas de midi

14h00 - 17h00   Randonnée (pour les motivés)

18h00 - 19h30   Yin yoga

19h45 - 20h45    Repas du soir

21h00 - 22h00   Soirée autour du feu et tambour

Dimanche:

8h00 - 9h30       Yoga Vinyasa

9h30 - 10h30     Petit Déjeuner

10h30 - 12h00   Temps libre

12h00 - 14h00   Repas de midi

14h00 - 16h00   Randonnée (pour les motivés)

Ce stage est flexible, les invités peuvent se sentir libres de participer aux activités proposées ou non.

Tarif:

Chambre individuelle, avec sdb:           CHF 570.- (3 disponibles)

Chambre double, avec sdb:                    CHF 500.-

Chambre individuelle, sdb à l'étage:   CHF 500.- (3 disponibles)

Chambre double, sdb à l'étage:            CHF 450.-

Je me réjouis de passer ce week-end tous ensemble!

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