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sam. 11 nov.
|Studio NutrYo
Atelier Yin Yoga & Restoratif (2h)
Immergez-vous dans la tranquillité d'un yoga doux & introspectif.
Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu
11 nov. 2023, 18:00 – 20:00
Studio NutrYo, Grand-Rue 44, 1166 Perroy, Suisse
À propos de l'événement
éance alliant étirement des muscles, respiration et introspection, notre système nerveux parasympathique est ainsi activé, permettant la détente et le retour à soi. Des postures simples (principalement au sol) tenues entre 3 et 10 minutes pour travailler sur la souplesse, les articulations, le cartilage, les tendons, les ligaments, ainsi que sur les tissus conjonctifs profonds (fascias).
Un cacao cru ou un thé de bienvenue est offert à votre arrivée.
CHF 40.- à régler sur place (Twint ou Cash)
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