top of page
Yoga

“Personne ne peut fuir son coeur. C'est pourquoi il vaut mieux écouter ce qu'il dit.”

Paulo Coelho, L'Alchimiste

Yoga à
Perroy Beach

Du 1er Juin au 31 août retrouvez-nous les samedis, de 8h30 à 9h30 à la plage de Perroy pour une séance de Yoga !

CHF15.- le cours (hors abonnement) à régler sur place

en liquide ou par Twint.

Prenez votre tapis, des vêtements confortables et profitez d'un moment de détente au bord du lac.

Si le nombre de participant-e-s est insuffisant (minimum 4 personnes), le cours n’aura pas lieu et vous serez avisés le soir avant par e-mail.

PHOTO-2024-05-15-17-05-15.jpg

NEW

Prestations

Yoga

Yoga

EN ROUTE VERS LE BIEN-ÊTRE

Gym douce senior

Gym Senior

BOUGER EN DOUCEUR

Pilates

Pilates

UN CORPS SOUS CONTRÔLE

Hiit CAF Sport

Circuit Training

DEPASSER SES LIMITES

Yoga

Yoga Kids

CE COURS EST POUR L'INSTANT SUSPENDU

Conseil en nutrition

Nutrition

LA SANTE AU NATUREL

Le studio bénéficie de la reconnaissance des assurances maladie complémentaires grâce à la certification Qualicert. Celles-ci participent financièrement à l'achat de vos abonnements (jusqu'à 800CHF/an)

 

Les objectifs de ce label comprennent :

  1. Affirmer l'engagement du studio envers des normes de qualité élevées.

  2. Mettre en avant l'importance accordée par le studio à la satisfaction des besoins des clients.

  3. Contrôler la certification et les compétences des instructeurs.

  4. Favoriser les formations continues des professeurs pour des cours sécuritaires et de qualité.

Qualicert_Siegel_FR_RGB.png
Yoga
Professeur de yoga

Et si on faisait connaissance?

La santé et le bien-être n'ont pas toujours été au centre de mes préoccupations. Employée en marketing dans une multinationale, professeure de danse puis jeune maman de 2 enfants, je pense que la performance est la clé de la réussite.

Ajouter à cela 5 séances de sport par semaine et diverses formations pour devenir Pro-instructeur élite dans le milieu de fitness, me voilà au top!

Avec le temps, je me rends compte que ce rythme de vie ne me correspond pas; le stress prend le dessus et déteint sur ma famille. Place au changement.

A la recherche de plus de paix, de sérénité et de calme, j'entame de nouvelles formations en pilates, en yoga et en nutrition. C'est la révélation. Je comprends la nécessité de ralentir, de croire en ses valeurs et de se recentrer, convaincue que la véritable réussite se trouve en soi.

Apprendre quotidiennement, explorer les possibles et dessiner le chemin de sa vie est ce que je souhaite partager avec vous !

hatha
“Véronique est parmi les meilleures profs que j'ai jamais eu en Pilates. Si elle est aussi bonne en Yoga, ses élèves ont trop de chance."

Frédérique L.

"Absolutely amazing instructor! I always leave the class feeling energised!! It was my first time doing Vinyasa yoga and Vero made me feel completely comfortable!! I love it now!! The classes are wonderful and she adapts to each persons ability! (In french and English😂😉) Thanks again!! 🙏 see you soon!"

Jennifer E.

“Cela fait 3 ans que je suis les cours de Véronique. Je ne peux plus m'en passer...Bienveillante et lumineuse, elle nous challenge, nous bouge et parfois nous chamboule juste ce qu'il faut. Je suis fan!”

Nathalie T.

“Raide comme un piquet, autant dire que j'ai commencé le yoga avec beaucoup d'appréhension. Et bien après 1 année de yoga, je peux enfin me pencher en avant et toucher le sol avec mes doigts, mes maux de dos ont disparus et je me sens mieux dans mon corps globalement.
Alors merci Véronique 🙏

Luca M.

bottom of page